gratificazione

Ahahah oddio, pure a me capita così, cioè ci sono giorni in cui studio un sacco e finisco mezzo programma e giorni in cui non alzo il culo dal divano! A volte sono troppo incazzata per studiare e magari ci provo ma il risultato sono lividi, mano distrutte e capelli strappati ora sto dando Sotto per finire gli esami (me ne mancano ancora 4) per dicembre. Diciamo che quando vanno bene mi sento più in pace con me stessa e meno fallita..

Cely ti capisco perfettamente,specie la parte in cui si fanno mille progetti per rimettersi in pista(sintomatico del fatto di essere in uno stato emotivo "euforico")..per gli studi devo dire che ho dato tutti gli esami in una fase in cui ancora non stavo malissimo di testa(avevo ogni genere di somatizzazione che ti venga in mente ma la testa macinava ancora bene)e poi ho discusso la tesi in stato confusionale da psicofarmaci ma devo essere stata convincente perché mi hanno dato il massimo dei voti,pensa te.Ora faccio mille volte più fatica a concentrarmi,se sono su di umore penso troppo velocemente e a troppe cose insieme,se sono giù mi abbandono alla disperazione,se mi sento "vuota" non me ne frega niente di studiare o meno.Insomma è diventato un casino vero,però se ti ci metti accettando che c'è il giorno che riesci a fare di più e quello che non riesci a fare niente riuscirai ad andare avanti.Poniti obiettivi ma non troppo difficili da raggiungere,ti possono solo creare frustrazione e sensi di colpa.Riesci a metterti in pari con gli esami?perfetto,non ci riesci?più tardi ci riuscirai,fidati.  

Ahhh oddio ragazze vi adoro *-*
Pure io non ho voglia di uscire e di far niente. Voglio morire su questo divano *.* quando esco con gli altri mi annoio. Sarà che sono noiosi loro, sarà che il problema sono io,boh però mi sento fuori luogo in tutto,non posso fare nessun tipo di uscita perché mi faccio le fisime e mi annoio da morire, non partecipo mai ai discorsi degli altri. Avevo un amico con cui mi divertivo ma alla fine non facevamo niente se non ubriacarci in solitudine e farci di sostanze. Vorrei trovare una via d'uscita ma non c'è , invidio un sacco la mia compagna di stanza (con cui oddio ci odiamo e non ci parliamo) perché si diverte sempre,non ha il peso degli esami perché i suoi la mantengono fuori corso a vita. Ogni volta che parla al telefono sembra che vvada a fare chissà che, a divertirsi da pazzi. Io proprio non ci riesco (ma questo da tipo un anno cioè da quando ho cominciato anno chiedermi in clausura tipo,con il mio ex)
La mia via d'uscita sarebbe divertirmi e non avere istinti omicidi quando qualche cafone si avvicina dal nulla a rompere le palle, piacermi fisicamente, trovare un ragazzo da tenere fuori dal mondo e che non mi faccia venire voglia di ammazzarlo. Voglio lavorare su per mettermi al pari con gli esami, cercare amici con il mio ideale dallo divertimento, fare qualcosa per migliorarmi fisicamente, tipi palestra e trattamenti cosmetici. A dirsi è facile ma a farsi...considerando la mia apatia e paura della gente... (ah dimenticavo, ho paura della gente, odio tutti, sono diffidente e i miei amici di ora sono una massa di adorabili disturbati pieni di problemi. Voglio bene solo a loro, gli altri, quelli sociali, che ridono scherzano cantano in autobus etc...mi mettono ansia, mi fanno venire istinti omicidi, ho paura di loro e non riesco a guardarli in faccia)

@fiore come ti trovi a studiare? Io ho un sacco di difficoltà, apprendo subito ma non mi concentro, salto da un paragrafo all'altro, a volte mi incazzo e butto tutto all'aria. Mi serve molto più tempo degli altri nonostante il mio apprendimento veloce e i buoni risultati...

Ragazze a settembre inizio la dbt(terapia pensata appositamente per il disturbo borderline)e se mi insegnano qlcs di utile lo comunico subito!!come diciamo a Genova speremmu ben..

Non giudicarti Barbara e stata la prima cosa che la psicologa a detto pure a me, insieme a cerca di far stare in equilibrio la tua parte luce e la tua parte ombra...e me lo ripete tuttora...(delle volte mi sembra fi essere deficente a non riuscire a portare a termine qiesti fue obbiettivi da anni...poi trovo altri mille difetti da correggere ecc ecc e quindi mi perdo....cmq a NON GIUDICARSI mica e semplice.... e un po come dire di riprogrammarsi il cervello...sarebbe bello! Sono con Loki, appena ai qualche consiglio su come farlo Fiore facci sapere...a presto

Fiore di loto ha scritto:Ragazze/i dopo aver letto i vostri posto vedo che abbiamo lo stesso problema:ci distruggiamo di giudizi negativi su noi stessi.Io sto per iniziare una terapia specifica per borderline in un centro di Milano dopo avere avuto la diagnosi più cristallina del mondo(non vi dico quanti colloqui e test devi fare per avere la diagnosi ed essere quindi inserita nel programma)e solo una cosa mi hanno detto ancora prima di iniziare.NON GIUDICARTI.Certo che è mezzo impossibile farlo,dentro di noi ci ammazziamo di sensi di colpa per quello che siamo ma sopratutto per quello che non siamo,ma provare a non farlo non costa niente,io provo a mentalizzare un "rumore" fastidioso quando lo faccio(sapete tipo il rumore di quando in un gioco a quiz si sbaglia la risposta).Lo so che è un consiglio brillante quanto un "per dimagrire basta mangiare sano e fare esercizio fisico"(ps anche io sono ultrapigra e manco posso iscrivermi in palestra o piscina perché mi vengono attacchi di ansia incredibili)e quindi una cosa scontatissima,però io ve la butto lì.  

In bocca al lupo allora!per la palestra il mio obbiettivo e di iscrivermi e soprattutto non svenire al solo pensiero!! XD
Avevo iniziato e pagato per tre mesi così ci sarei dovuta andare per forza..seee come no! Una settimana e ciao tanto.a proposito di soldi solo io guardo il portafogli, vedo i soldi,esco, torno a casa e non ci sono più?ma che cavolo ci faccio?? Poi dopo aver speso tutto quello che ho crisi d'ansia a paccare -,- sono imbecille è ufficiale.
Fiore ma come si fa a non giudicarsi?dopo che te l'avranno insegnato passaci le raffinate tecniche!!  
Io sono ossessionata dal giudizio degli altri..devo per forza piacere a tutti e se non ci riesco mi sento una merda..dando la colpa a loro che non mi fanno sentire all'altezza.Altre volte invece spacco il mondo, cammino a testa alta e ci tengo ad apparire sopra le righe e me ne frego altamente di tutti   questo molto raramente. .però capita e niente non è!
Altro compito per me (scusate passo da un argomento all'altro)è socializzare.Sto rinchiusa da po stile suora di clausura..e mi piace tanto  ma questo non va bene giusto?!mah "mi sveglio sempre in forma e mi deformo attraverso gli altri"

Ciao Fiore   , mi fa piacere che entri in quel centro per curare il disturbo.

E' possibile sapere che posto e' e che test ti hanno fatto per arrivare alla diagnosi e per quanto starai dentro, se vuoi puoi rispondermi anche in pvt.

Grazie ed un abbraccio.

Ragazze/i dopo aver letto i vostri posto vedo che abbiamo lo stesso problema:ci distruggiamo di giudizi negativi su noi stessi.Io sto per iniziare una terapia specifica per borderline in un centro di Milano dopo avere avuto la diagnosi più cristallina del mondo(non vi dico quanti colloqui e test devi fare per avere la diagnosi ed essere quindi inserita nel programma)e solo una cosa mi hanno detto ancora prima di iniziare.NON GIUDICARTI.Certo che è mezzo impossibile farlo,dentro di noi ci ammazziamo di sensi di colpa per quello che siamo ma sopratutto per quello che non siamo,ma provare a non farlo non costa niente,io provo a mentalizzare un "rumore" fastidioso quando lo faccio(sapete tipo il rumore di quando in un gioco a quiz si sbaglia la risposta).Lo so che è un consiglio brillante quanto un "per dimagrire basta mangiare sano e fare esercizio fisico"(ps anche io sono ultrapigra e manco posso iscrivermi in palestra o piscina perché mi vengono attacchi di ansia incredibili)e quindi una cosa scontatissima,però io ve la butto lì.  

Mister Big ha scritto:

Lokki88 ha scritto:non sappiamo il perché ma sappiamo che è così...prendiamone atto e mettiamoci l'anima in pace!Almeno credo che voglia dir questo

Odio e amo. Forsi ti chiedi perchè lo faccia
Non lo so, ma lo sento succedere e mi tormento

Lokki88 ha scritto:Idealizzare l'amore fino a questo punto, passionale, bruciante ma vedendolo anche platonico e idilliaco...seguito sempre da tremendo odio

Beh, su questo, in base alla mia esperienza, non sono molto d'accordo. Un amore passionale, bruciante non può, per definizione, essere platonico.

Idealizzare l'amore, forse è questo il punto. Non si è innamorati della persona ma dell'idea stessa dell'amore, delle sensazioni che ci da anche a costo di simularlo, quest'amore. Ed è così che non importa chi sia l'oggetto del sentimento.....e questo ci riporta all'inzio, al tradimento.

Un cane che si morde la coda, per l'appunto!

Non può esserlo per definizione ma di certo può esserlo in me e nel modo in cui lo vedo io.
Se fossi equilibrata saprei se vederlo e sentirlo in un modo o nell'altro, e non in entrambi.Dopo che se è passionale e carnale non è platonico non ci piove  

Lokki88 ha scritto:non sappiamo il perché ma sappiamo che è così...prendiamone atto e mettiamoci l'anima in pace!Almeno credo che voglia dir questo

Odio e amo. Forsi ti chiedi perchè lo faccia
Non lo so, ma lo sento succedere e mi tormento

Lokki88 ha scritto:Idealizzare l'amore fino a questo punto, passionale, bruciante ma vedendolo anche platonico e idilliaco...seguito sempre da tremendo odio

Beh, su questo, in base alla mia esperienza, non sono molto d'accordo. Un amore passionale, bruciante non può, per definizione, essere platonico.

Idealizzare l'amore, forse è questo il punto. Non si è innamorati della persona ma dell'idea stessa dell'amore, delle sensazioni che ci da anche a costo di simularlo, quest'amore. Ed è così che non importa chi sia l'oggetto del sentimento.....e questo ci riporta all'inzio, al tradimento.

Un cane che si morde la coda, per l'appunto!

Mister Big ha scritto:

barbara bc ha scritto:Hahahha buona l'idea della lancia non sarebbe male....te la potrei anche rubare nei momenti in cui si mette a viaggiare troppo....cmq si a questa testa non possiamo dare solo colpe, a volte i suoi pregi c'è li ha....cime dici te probabilmente siamo il piu grande paradosso esistito. ...odio e amore nello stesso luogo posto circostanza e momento e per le stesse cose. ....siamo il coesistere degli opposti forse...mha chi lo sa!

   Odi et amo. Quare id faciam, fortasse requiris.
   Nescio, sed fieri sentio et excrucior.


Catullo, carme 85

Eh già...
mi chiedo poi quanto siano veri questi sentimenti.(che provo io)
Idealizzare l'amore fino a questo punto, passionale, bruciante ma vedendolo anche platonico e idilliaco...seguito sempre da tremendo odio.Un cane che si morde la coda insomma.
Ma come dice Catullo ...non sappiamo il perché ma sappiamo che è così...prendiamone atto e mettiamoci l'anima in pace!Almeno credo che voglia dir questo   Che poi non è che la consapevolezza diminuisca il tormento..anzi..nel mio caso rimango sconvolta da quello che riesco a provare.Me ne rendo conto solo dopo, ma me ne rendo conto!!  

Barbara te la presto che sì la lancia!Se non ci aiutiamo fra di noi...hahah..  Siamo gli opposti di noi stessi, bianco e nero,bene e male... percepiti in maniera così forte creano un bel bordello..d'oh! (alla homer ) 

barbara bc ha scritto:Hahahha buona l'idea della lancia non sarebbe male....te la potrei anche rubare nei momenti in cui si mette a viaggiare troppo....cmq si a questa testa non possiamo dare solo colpe, a volte i suoi pregi c'è li ha....cime dici te probabilmente siamo il piu grande paradosso esistito. ...odio e amore nello stesso luogo posto circostanza e momento e per le stesse cose. ....siamo il coesistere degli opposti forse...mha chi lo sa!

Odi et amo. Quare id faciam, fortasse requiris.
Nescio, sed fieri sentio et excrucior.


Catullo, carme 85

Hahahha buona l'idea della lancia non sarebbe male....te la potrei anche rubare nei momenti in cui si mette a viaggiare troppo....cmq si a questa testa non possiamo dare solo colpe, a volte i suoi pregi c'è li ha....cime dici te probabilmente siamo il piu grande paradosso esistito. ...odio e amore nello stesso luogo posto circostanza e momento e per le stesse cose. ....siamo il coesistere degli opposti forse...mha chi lo sa!

barbara bc ha scritto:Ciao Loky.....aaaa progressi pochi apparte essere rimasta a casa dall'architetto da cui andavo a lavorare! Sono rimasta a casa perche dopo 4 anni la mia paga era ferma a una mancia per tirocinanti...l'unica cosa che era aumentata era la sua disponibilita a pretendere! Quindi diciamo che una parte l'o fatta(per me e stato molto difficile dirgli che non ci andavo piu, mi dispiaceva nonpstante il rapporto lavorativo fosse alla fine sia perche ovviamente non voglio state a casa a girarmi i pollici) ora arriva la parte piu difficile, ttovare un nuovo lavoro! Cmq non faccio sport loky penso di essere la persona piu pigra di questo pianeta e la testa viaggia perennemente anche ae che e un piacere...cerco di convogliare i pensieri in cose costruttive ma ovviamemte mica mi riesce spesso

Aaaah ti capisco...lasciamo perdere l'essere pigri che se potessi mi farei assorbire dal divano...lascerei funzionanti solo bocca e braccia per abbuffarmi e fumare.  Larva inside.
Be' brutta faccenda...dopo 4 anni cazzz.Ma sono sicura che troverai altro..mi sembri pronta a tirar fuori le unghie,segui i compiti che ti vengono assegnati...ti impegni brava.Voto:10  Per la testa che viaggia io sto pensando di trafiggerla con una lancia, così tanto per fargli capire che mi ha scassato con tutti sti pensieri idioti che la maggior parte non capisco nemmeno se sono reali o se mi invento chissà cosa!!!!!Eehhehehe sorry mi sono lasciata prendere dall'entusiasmo, in realtà io amo questo incessante fluire di parole,pensieri disconnessi,fantasie e incubi a occhi aperti  si come no -_-

Ciao Loky.....aaaa progressi pochi apparte essere rimasta a casa dall'architetto da cui andavo a lavorare! Sono rimasta a casa perche dopo 4 anni la mia paga era ferma a una mancia per tirocinanti...l'unica cosa che era aumentata era la sua disponibilita a pretendere! Quindi diciamo che una parte l'o fatta(per me e stato molto difficile dirgli che non ci andavo piu, mi dispiaceva nonpstante il rapporto lavorativo fosse alla fine sia perche ovviamente non voglio state a casa a girarmi i pollici) ora arriva la parte piu difficile, ttovare un nuovo lavoro! Cmq non faccio sport loky penso di essere la persona piu pigra di questo pianeta e la testa viaggia perennemente anche ae che e un piacere...cerco di convogliare i pensieri in cose costruttive ma ovviamemte mica mi riesce spesso

Io invece non riesco a spegnere la mente con niente...non c'è davvero niente che mi interessi a tal punto da catturare la mia attenzione.Mi "piacciono" un sacco di cose, inizio e poi le lascio perdere.Detesto uscire con gli amici perché sono tremendamente insicura ma in egual misura non vedo l'ora di uscire...per poi tornare a casa e deprimermi perché non è andata come speravo   Big è apatia allo stato pure secondo me, siamo in due, yo!!
Ho partecipato al matrimonio di un'amica poco fa...mi sono bevuta mezzo mondo e qualcosa in più, mi sono scatenata circa due ore in pista poi, considerato che non ricevevo la giusta dose di attenzioni, sono andata in macchina, a dormire.Noooon si può, non si può...Le uniche cose che mi piace fare è stare con il mio ragazzo, che a periodi detesto...ma vorrei tenerlo tutto per me, averlo a disposizione ogni volta che voglio.Vorrei essere l'unica cosa al mondo a catturare il suo interesse..se potessi lo porterei via da tutto e tutti!..possessività a parte mia piace anche leggere, ma faccio fatica perché il mio livello di concentrazione è scarsissimo.Infatti anche con quando sto con lui mi perdo in pensieri assurdi e gli pongo domande assurde.Sostanzialmente non riesco davvero a godermi niente di quello che mi capita,quindi sono fottuta   non riuscirò a portare a termine niente...lavoro in un ufficio ma sto in fibrillazione perché vorrei tanto, ma tanto licenziarmi...per fare cosa poi?non ne ho idea, lasciare questo lavoro sarebbe da idioti patentati...A voi come va?Barbara progressi?Fiore di loto sei mitica, come fai a frequentare l'università?Per me è allucinante, avevo iniziato ma ho dovuto lasciare.Troppa libertà, troppa ansia e ho fatto un casino. P.s. barbara anch'io faccio sport, più o meno...però la mia testa viaggia che è una meraviglia...  Fermate il mondo voglio scendere!!!!!    

mr. big, anche io faccio un sacco di cose ma non sento ancora nulla, come se tutto riguardasse il mio involucro esterno ma dentro fossi sempre in lutto, depressa, apatica..non so piu ch einventarmi per uscire da questo torpore. pero, devo dire la verita, lo sport e le uscite in compagnia sono le uniche cose che, almeno sul momento, mi danno un attimo di sollievo. sono con la testa "spenta" almeno per qualche ora..

Forse basta iniziare a muoversi per sentire il piacere che crea su di noi...l'azione a sempre i suoi lati positivi nel.mostrarci nuove aspetti di quello che non conoscevamo o conoscevamo in parte...se mai inizi mai arrivi e cosi che ai dice no...

Sarò sincero:

Non ho la benché minima idea di che cosa mi gratifichi.....sinceramente non ho nemmeno una pallida idea di che cosa possa voler dire sentirsi gratificato da qualcosa.

Certo, ho molti interessi, molte passioni, molte cose che mi piacerebbe fare ma sembra quasi che non valga la pena impegnarsi per qualcosa che possa gratificarmi. Sarà apatia? Probabile.

Pensate che non ho nemmeno deciso dove andare in ferie e non per una questione di denaro o di tempo: potrei fare quello che voglio, ma mi sento come l'asino di Buridano che non sa scegliere quello che vorrebbe e, alla fine, mi sa che me ne starò a casa senza fare un cavolo.

Sarà apatia? Molto probabile

Partendo dall'inizio: ho rischiato per tutti e 5 gli anni di scuola superiore di essere bocciata,studiavo ma con alti e bassi, avevo problemi con i compagni di classe che finivano sempre con sputi e oggetti che volavano da parte mia. Sono stata etichettata per 5 anni come la disagiata, se non fosse stato per i miei che hanno distrutto verbalmente i professori avrei perso molti anni(e il tutto a causa del disturbo che mi causava troppi giorni di assenza)
Poi mi sono iscritta all'università e ho cominciato a passare con buoni voti gli esami, la cosa mi ha gratificata e gasata un sacco, ho fatto 13 esami ma ora sono bloccata e incazzata perché a causa della sfiga non sto riuscendo a passare un esame. La mia gratificazione sarebbe arrivare alla laurea e mandare affanc**o quelli che mi han fatto del mal per 22 anni.

grazie,sei molto gentile!d'altra parte appassionarsi a cose così distanti tra loro mi ricorda tanto le mie oscillazioni continue di umore(o di cattiva gestione delle emozioni).Comunque guarda che vada bene o vada male ho sempre il mio adorato cagnolino,l'ho sognato e desiderato per 27 anni,riuscire finalmente ad averlo come compagno di vita mi ha aiutato in tanti momenti bui.il nostro "pensiero felice" è là fuori da qualche parte ed è accessibile,dobbiamo cercare di capire qual'è e poi lasciarci "coccolare"

Hai ragione anche te Reset...purtroppo o per fortuna i miei obbiettivi sono scelti proprio su fatti esterne a me (un po perche dentro me c'è della confusione e un po perche io lavoro molto sull'astratto tanto che ritengo indispensabile provare gratificazione su cose reali e palpabili) ovviamente come dici te corri piu rischio, insomma ci sono mille piu ostacoli da superare, oltre a quelli che gia sono nostri...sull'ambito lavorativo però o gia fatto il rodaggio diciamo! Anche se non so se effettivamente sia mai possibile un rodaggio, perche amche dopp 10 volte che vieni gentilmente accompagnato alla porta cpn la frase le faremo sapere, un po di entusiasmo (un po tanto) lo perdi sempre! Ma io sono fiduciosa su altri settori lavorativi, magari volando un po piu bassa qualcosa trovo! Che poi mi dico...ma e giusto abbassare i propri standard iniziali? Mha?! Forse si...l'ideale sarebbe lottare forse per quello che vuoi raggiungere, ma io non sono il capitano di questa nave che affonda e quindi credo di poter cambiarr barca....


Fiore
Incrocio le dita per il tuo test allora e una facoltà che a sempre affascinato anche me (penso che sia inevitabile) cmq stai facendo convivere gli opposti con queste due facoltà. ...forse la quadratura del cerchio e possibile

il mio "pensiero felice" è iscrivermi a psicologia finalmente.Sono già laureata in legge,ma l'idea di fare l'avvocato mi causa moltissimo disagio,non mi piace ed è un ambiente troppo competitivo.C'è un test d'ingresso purtroppo però spero di cavarmela in qualche maniera,a volte riesco ad essere fiduciosa.

esatto.
soprattutto cerca di porti obiettivi che non coinvolgano troppo cause esterne (come cercare un lavoro, o un compagno...)
potresti vedere ostacoli che chiunque troverebbe come relativi alla tua persona, e smontarti senza motivo.

Ti ringrazio Reset...si insomma ci vuole forza e costanza, roma non è stata costruita in un giorno e io spero di costruire le fondamenta del mio io...non ho fretta (o meglio cerco di avere pazienza)
Crepi il lupo