violenza psicologica pesante

Sife, io penso tu deva staccarti un po' da queste persone. Non so se si tratta di tua madre con cui mi pare tu abbia detto di vivere insieme, comunque potresti trovarti una stanza in una casa con altre persone, magari spenderesti un po' di più ma la tua salute mentale migliorerebbe tantissimo. Sentirsi rimarcare continuamente i propri errori manda ai matti tutti, non solo i borderline. Se invece si tratta di altre persone con cui non vivi insieme cerca di rispondere fermamente che stai facendo di tutto per migliorarti e rimediare ai tuoi errori e che il loro atteggiamento non ti aiuta, al contrario, e pregandoli di smetterla. Se queste persone tengono almeno un po' a te lo faranno, altrimenti riconsidera l'importanza che dai loro nella tua vita e agisci di conseguenza....

Raga ho bisogno di un supporto!!!!!non ne posso piu.sono sette mesi, sette,che mi si sta facendo violenza psicologica pesante!!!premetto d aver commesso errori gravi e pesanti ma tutti i giorni, tutti i santissimi giorni sentire che mi si rinfacciano gli errori no!!!!!per quanto gravi siamno, io sto cercando di andare avanti!!!!!!ANDARE AVANTI!!!!!io , come quasi tutti i border, non reisco a reggere la frustrazione, o meglio, ci sto provando in tutti i modi, ma è dura, durissima.


cosa devo fare????????

datemi qualche consiglio